2022/04/16 09:06
セルフメディケーション
お聞きになったことあるでしょうか？
『自分自身の健康に責任を持ち
軽度なカラダの不調は自分で手当てする』ということ
・風邪をひきそう
・頭痛が悪化しそう
・悪寒がする
・便秘ぎみ
・肩こり、腰痛
・眼精疲労
・肌が乾燥している
・疲れやすい
・カラダが重い
・熟睡できない
・イライラすることが多い
などなど、挙げればキリがない
なんとなくの不調。。。
もちろん医療機関を受診する必要があるときもありますが、それほどでもない時
自分で手当てするために
日々の腸活、抗酸化対策で
対処できることもあります😊
⏩セルフメディケーション税制
対象の医薬品を購入すると、所得控除を受けることもできます
詳しくは、厚生労働省のHPを
やはり、自分自身の健康に
『責任を持つ』大切ですね♡
ご自身や家族・大切な方の健康管理の一環として今からできること、予防できること
そして楽しく美味しくありたい💚
そんな想いで毎月、テーマに沿って
腸からのアプローチ法とメディカルハーブをご紹介します
#ウェルネスライフ
#腸活
#腸育て
#セルフメディケーション
